Massage pour les entreprises avec Angemaline à Sainte-Luce-sur-Loire (44980)

Chaque poste de travail est différent ! Même si on a un travail en bureautique. Le bureau, l'ordinateur, la chaise, le téléphone, l'orientation du bureau, bureau isolé ou en open space, ... sont différents.

Chaque personne est également distincte : taille, poids, pathologies, besoins, ...

Il faut donc adapter chaque poste de travail en fonction de la personne et de ses besoins !

La durée passée en entreprise est très variable en fonction du poste, du nombre de postes et des besoins.

C'est une méthode douce d'étirements dans différentes postures associées à la respiration ce qui permet d'étirer également les muscles profonds.

Les bénéfices sont :

• Diminution des tensions musculaires
• Amélioration de votre souplesse
• Amélioration de votre posture
• Harmonisation de la circulation de l’énergie dans l’organisme
• Effacement des tensions dues au stress
• Amélioration de la circulation sanguine
• Amélioration de la récupération sportive

C'est une méthode permettant un renforcement des abdominaux mais également un renforcement musculaire global du corps entier sans mettre de pression sur le périnée !

La séance dure 25 min.

Les bénéfices :

• Renforcement musculaire
• Diminution du tour de taille
• Amélioration de la circulation sanguine
• Amélioration de la posture